반응형 분류 전체보기614 양파 효능 10가지 및 부작용 양파의 칼로리는 100g당 36칼로리 밖에 되지 않아 칼로리가 낮은편에 속하는 식재료 입니다. 따라서 체중감량이나 다이어트식으로도 사용되고 있습니다. 양파는 이렇게 열량이 적으면서 지방 함량은 거의 없습니다. 이러한 양파에는 어떤 효능이 있는지 양파 효능 10가지 및 부작용에 대해 알아봅시다. 양파 효능 10가지 1. 세균 증식 억제 및 항암 효과 양파에 들어있는 알린과 플라보노이드 성분은 식중독 원인인 살모넬라균, 대장균 등의 균의 증식을 억제하는 역할을 합니다. 특히 습진, 무좀의 원인이 되는 곰팡이 균들의 증식을 막는 효과가 있습니다. 양파의 퀘르세틴 성분은 발암물질인 활성과 암세포의 효소작용을 억제하는데 항암물질의 활성 증대 및 변이 암세포의 발생을 억제하여 항암 효과도 있습니다. 2. 식중독 예.. 2022. 1. 27. 단양 가볼만한 곳 베스트 10 단양 여행을 준비중이라면 단양 가볼만한 곳 베스트 10을 확인해 보면 좋을 것 같습니다. 단양에서 가봐야 할 명소들을 모아보았습니다. 단양 가볼만한곳 베스트 10 지금 시작합니다. 단양 가볼만한곳 베스트10 1. 고수동굴 단양 고수동굴(천연기념물)은 신비롭고 아름다운 천연동굴 중 하나입니다. 길이가 1,700m의 동굴 내부에는 종유석, 석순, 동굴산호, 동굴진주, 천연교, 희귀종 유석인 아라고나이트 등 다양한 볼거리가 다양하게 있습니다. 석회동굴에서 만들어지는 거의 모든 것을 볼 수 있는 곳입니다. ▶ 주소 : 충북 단양군 단양읍 고수리 185 ▶ 연락처 : 043-422-3072 ▶ 이용시간 : 09:00~18:00, 입장시간 ~ 17:00 2. 단양관광특구 단양 관광특구는 드라마 촬영장에서 자연을 만.. 2022. 1. 27. 이전 1 ··· 151 152 153 154 다음 반응형
